نشر موقع "كير 2" المعني بالصحة مقال عن بعض الفوائد الصحية للتبرع بالدم.

وأشار المقال الى أن التبرع بالدم يساهم بالوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي السبب الأول للوفاة في العديد من دول العالم.

كما يساعد في تجديد كرات الدم الحمراء، ففي كل زيارة للتبرع بالدم، يمكنك التبرع بنحو نصف لتر من الدم. ويؤدي فقدان الدم إلى بدء العظام في عملية التجديد. تعود البلازما في الدم خلال 24 ساعة، ولكن الأمر يستغرق من 4 إلى 6 أسابيع لإعادة خلايا الدم الحمراء.

ويبلغ متوسط دورة حياة خلايا الدم الحمراء حوالي 115 يومًا. ومن خلال التبرع بالدم، فإنك تمرر خلايا الدم الحمراء وتشجع جسمك على تكوين خلايا دم حمراء جديدة، كل ذلك في منتصف دورة الحياة. ويثمر ذلك عن استعادة الدم مستوياته المثلى.

و يقوم التبرع بالدم بتحسين تدفق الدم فعند التبرع بالدم ينخفض حجم الدم. وتتجدد البلازما في 24 ساعة وتضاف السوائل مرة أخرى إلى الدم بدون اللزوجة التي تسببها خلايا الدم الحمراء. وبمرور الوقت، تتجدد خلايا الدم الحمراء، وإذا استمر الجسم في تحمل هذه الضغوط نفسها، فإنه سيعود إلى حالة الثخانة والبطء .

ويساهم التبرع بالدم بتقليل مخزون الحديد الضار، وذلك لأن الكثير من الحديد في الجسم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب، وأمراض في الكبد، وأيضا السكري.

بالاضافة الى أن التبرع بالدم يساعد بالتقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان، حيث يعلق الحديد على الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء ويحمل الأوكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. عندما لا يعلق الحديد على الهيموغلوبين فإنه يطفو في مجرى الدم، ويسبب تطور الجذور الحرة.

وتعتبر الجذور الحرة جزءًا طبيعيًا من خلق الطاقة. ولكن عندما تخرج عن التوازن، فإنها تسبب الأكسدة وتكسير أجزاء من الجسم. وهذا يعني انهيار الأنسجة الذي يسبب ظهور الخلايا المارقة وتكوين السرطان.